
Estratégias de Gestão de Stress e Ansiedade
Estratégias de Gestão de Stress e Ansiedade Duração 4 Horas Datas 2 de outubro 09h30 às 13h30 Formato e-learning Objetivos estratégicos Gerir escaladas de stress e picos de ansiedade na vida de todos os dias, pode ser altamente desafiante (e até incapacitante). As exigências e fricções constantes no contexto laboral (ou fora








